Gizonezkoen potentziarako produktuak

Gizonen ugalkortasun arazoei irtenbiderik eraginkorrena gizonezkoen potentziaren produktuen araberakoa da.

Ugalkortasuna gizakia haur bat pentsatzeko gaitasuna da. Gizonezko ugalkortasunaz hitz egiten dutenean, maizago espermatozoideen emankortasuna esan nahi du.

Urologoek, endokrinologoek, neuropatologoek eta elikaduristek bezalako espezialistek gizonezko potentziaren gaiak jorratzen dituzte. Arlo horien espezialistek gomendatzen dute gizonezkoen potentzia laguntzen duten bitaminen dietan sartzea.

Gizonezkoen potentzia handitzen duten bitaminak

• A. Bitamina Beta-Carotin eta Erretinolak, A bitaminan aurkitzen direnak, eragin onuragarria dute gizonezko ugalkortasunean. A bitaminan gizonezkoen gorputzaren eguneroko beharra 1,5 eta 3 mg bitartekoa da.
• B bitamina B taldeko bitaminak nerbio sistema estimulatzen dute. Estresa gizonezkoen potentziarekin arazoen kausa arrunta da. Talde honetako bitaminak odol hodietan indartzeko efektua dute, gizonezko zakil batean daudenak barne.
• Bitamina S. C bitaminak, bere immunitateagatik ezaguna, dopamina gizonezkoen arduradunaren produkzioa aktibatzen du eta tocoferolen kontsumoa normalizatzen du.
• ERAIMENA E. Testikuluen eta hazia-kanalen arduraduna duten hormonak ekoizten laguntzen duen tocoferol da. Tocopherolerako gizonezkoen gorputzaren eguneroko beharra 12 eta 15 mg bitartekoa da.
• Selenioa. Selenioak gizonezkoen genitourinary sistemaren osasuna zaintzen du eta espermatozoideen eta propietate emankorren kalitatean eragiten du. Selenioak testosteronaren garapenean ere parte hartzen du. Selenako gizonezkoen gorputzaren eguneroko beharra 100 μg da gehienez.
• Zinka. Mineral honek testosteronaren produkzioa aktibatzen du. Prostatako osasuna gorputzean testosterona kantitatearen araberakoa da zuzenean. Potentzia onerako, gizonezkoen gorputzak eguneko 15 mg zinka jaso beharko lituzke.

Badirudi arazoa konpontzea nahikoa dela farmazia batean bitamina konplexua erostea. Bitaminen erabilerak eragin dezake indartzeko eragina gorputzean, baina dietak ez badu potentzia positiboki eragiten duten produktuak sartzen, posizioa ez da hobetuko.

Gizonezkoen potentzia handitzen duten produktuak

1. Itsaski. Ostrak eta muskuiluek zinka eta aminoazido kopuru handiena dute. Udaberriko harrapaketaren substantzia erabilgarrien kontzentrazio handiena (udaberria ostrak erreproduzitzeko epea da). Ostrak erabiltzearen eragin handiena gordinak izanez gero, aminoazidoak bero tratamenduan suntsitzen direlako. Casanova-ren Munduko Maitale ospetsuak egunero 50 ostrak jan zituen.
2. Berdea. Berezko propietate bakterizidazuneaz gain, baratxuriak eta tipulak prebentzio efektua dute prostatan eta odol-fluxua handitzen dute genitaleetara, eta horrek, ondorioz, muntaketaren kalitatea eragiten du. Baratxuriak selenioa dauka eta gorputzean eskatutako zenbatekoa mantentzen laguntzen du. Haien propietateak, baratxuriak eta tipulak debekatuta zeuden monasterioetan erabiltzeko. Apioa eta jengiberren sustraiek gizonezko potentziaren eragin onuragarria duten bitamina eta mineral ugari dituzte. Eta apioa hormona da - Androsterona beharrezkoa da gizakiaren potentzialarentzat.
3. Intxaurrak. Mineral ugari, landare proteinak, bitaminak, zuntzak eta baita funtsezko olio ugari ere badituzte. Merkatariek eta zedroak, almendrak eta pistatxoak arginina kopuru handia dute - aminoazidoen aminoazidoak, odol zirkulazioa hobetzen dutenak eta potentziaren eragin onuragarria du. Ez erosi zuritutako fruitu lehorrak, fruitu lehorren propietate onuragarriak garbitu ondoren azkar desagertuko delako. Errezeta eraginkorrena fruitu lehorrekin nahastutako eztia da.
4. Haragiak gizonezko boterearentzako beharrezkoak diren proteinak eta aminoazidoak ditu. Baina gantz eta kolesterol kopuru handia dauka. Hori dela eta, haragi kontsumoa mugatua izan behar da, baita gantz gutxiago jan ere, hala nola behi, txahal, oilaskoa, indioilarra eta untxia. Garrantzitsua da haragia freskoa izatea.
5. Arrautzak. Potentzia handitzeko produktu eraginkorrena dira. Hala ere, oilasko arrautza galeperena baino eraginkorragoa da. Galtzaile arrautzek 3 aldiz substantzia onuragarriagoak dituzte potentziarentzat, baita haietan oilaskoa ez bezala, ez dago kolesterolik. Hori dela eta, gizonezko potentzialarentzako plater erabilgarrienetako bat berdeekin arrautzak dira, olio kopuru moderatua prestatuta. Hobe da maionesa eta hirugiharra gehitzea ovarian gehitzeko.
6. Fruituek afrodisiakoak dituzte. Hauek dira gizakiaren libideko potentzia eta anplifikadoreen estimulatzaile naturalak. Potentziarako baliagarriak diren substantzia horiek medikuntza naturalaren eginkizuna betetzen dute. Limoi eta laranja bezalako fruituetan daude. Fruitu horia eta laranjak luteina kopuru handia dute, eta horrek testosterona gizakien produkzioa aktibatzen du. Gizonezko potentzialarentzako fruitu oso erabilgarria granada da. Ezpururik gabeko zuku edalontzi batek gizonezkoen gorputzean eraginik du, pilula ospetsuen parekoa. Ekialdeko herrialdeetan, gizonek granadako haziak jaten dituzte gau erromantiko baten aurrean.

Potentzia negatiboki eragiten duten produktuak

Gizonengan potentzia areagotzen duten jakitea ez da nahikoa. Ugalkortasuna hobetzeko, ez da nahikoa fruituak, itsaskiak, arrautzak, haragia, belarrak eta fruitu lehorrak gehitzea dietara. Inpotentzia ekar dezaketen produktu kaltegarrien erabilera murrizten saiatu behar da:

• janari azkarra, patata frijituak eta patatak - janaria, kolesterol aberatsa eta almidoia;
• gehiegizko olioarekin egositako produktuak;
• gehiegizko animalien gantzak;
• irin zuriko produktuak;
• gatza eta azukrea;
• Kafea (egunean 3 kopa baino gehiago);
• haragi ketuak.

Janaria orekatu behar da. Eguneroko dieta potentzialtasunerako erabilgarriak diren produktuen soilik datza, orduan elikadura horrek gorputzarentzako beharrezko bitaminen gabezia ekarriko du. Aukerarik onena izango litzateke elikagaiak efektu negatiboekin lehendik dauden dieta batetik baztertzea eta produktu erabilgarria gehitzea, orduan dieta konplexua izango da eta ez du gorputzari etekina aterako.

Dieta orekatu baterako trantsizioak ez du berehalako emaitzak ekarriko. Dieta berri baten eragina aste batzuetan edo hilabete batzuetan gerta daiteke, baina denbora luzez mantenduko da elikadura egokiaren printzipioak mantentzen badituzu. Potentziarekin konbinatutako dieta gizonezko potentzia handitzeko etengabeko efektua ematen du.